Рубрика 'Целебные растения'
Средства гигиены. К числу ежедневных занятий выживающих должна относиться чистка зубов. А что делать, если нет зубной пасты? В этом случае самое простое — чистить зубы толченым древесным углем. Лучше всего из липы. Уголь хорошо обеззараживает полость рта, придает зубам белизну, уничтожает бактерии.
Чтобы порошок был более приятен, можно к нему прибавить высушенных и измельченных листьев мяты. Мята растет, как правило, по сырым местам. Узнать ее легко по запаху, растерев листья.
Мяту, заваренную в кипятке, а затем охлажденную, хорошо применять при чистке зубов как ароматичное и холодящее полоскание.
Для полоскания полости рта особенно полезно применять отвар дубовой коры как дезинфицирующее и укрепляющее десны средство.
read comments (0)
Растения, заменяющие мыло
В качестве мыла можно использовать растение мыльнянку, или сапонарию (Saponaria officinalis) из семейства гвоздичных. Это растение высотой 30—50 см, цветущее с июня до сентября белыми цветками, собранными в вершине стебля пучками по 5—7 штук. Листья продолговатые.
Как мыло употребляется ее корень, который с водой дает пену. Хорошо мылится корень, предварительно высушенный и измельченный. При мытье рук сапонарией не следует нюхать или пробовать пену, так как она токсична и вызывает чихание. Руки хорошо отмываются в этом растворе, но после мытья их надо тщательно прополоскать.
Вместо сапонарии можно использовать корни родственной ей по семейству гвоздичных известной всем хлопушки. Белые цветки хлопушки имеют вздутую чашечку, которая хорошо хлопает при надавливании. Стебель хлопушки липкий. Цветки открываются поздно вечером и прекрасно пахнут.
Молодые ростки хлопушки употребляют в пищу, они имеют вкус спаржи. Их отваривают и едят как салат.
Для мытья рук и стирки употребляют еще корни другого гвоздичного растения — зорьки белой (Lychnis alba). Белые цветки ее, приятно пахнущие, распускаются ночью и далеко видны в темноте. Встречается как сорняк на полях. Цветки зорьки открыты от вечерней до утренней зари, за что она и получила свое название.
Корни зорьки также содержат сапонин, порошок из них пенится при стирке.
Осенью для мытья рук и очистки одежды используют плоды конского каштана. Вместо мыла можно употреблять сорняк полей куколь, с крупными розовыми цветами из пяти лепестков, и растущий в лесу вороний глаз. Он ядовит, но хорошо выводит грязь.
Как мыло применяют и гриб-трутовик, растущий на стволах лиственницы и называемый лиственничной губкой, или белым трутом. Для мытья используется внутренняя часть, а верхнюю деревянистую удаляют.
Особенно грязные руки рекомендуется мыть ягодами бузины. Бузина не дает пены, но хорошо отмывает грязь,
В африканских странах, когда цивилизация еще недостаточно проникла в быт местных племен, в качестве мыла Использовались плоды гигантского дерева — баобаба. В период засухи он теряет свои листья, но тогда на нем вырастают плоды, Они похожи на большие огурцы, блестящие, словно "выточенные из черного дерева". Под твердой скорлупой открывается сочная красная, как у арбуза, мякоть. Она мучниста, кисловата на вкус, вполне съедобна и чем-то напоминает имбирь. Из пепла сожженного плода баобаба, насыщенного поташем, получается отличное мыло.
Некоторые советы по сбору лекарственных растений.
Лекарственные растения следует собирать тогда, когда в них накапливается больше питательных веществ: цветки — в начале цветения; листья —- перед цветением или в самом его начале, чтобы питательные вещества не ушли к цветкам и плодам; корни и корневища растений — весной и осенью (весной — пока запасы в них не использованы на рост растения, а осенью, когда за лето в растениях накопился запас на будущую зиму и весну); кору — весной, в начале движения соков, когда она хорошо отделяется.
Цветки, листья, травянистые побеги нужно собирать в сухую солнечную погоду, когда высохнет роса. Влажные растения собирать не следует.
Сушить растения нужно только в тени, при этом раскладывать для сушки их надо в день сбора. Мох сфагнум можно сушить прямо на солнце.
Чистотел. Многолетнее травянистое растение высотой до 90 см. Листья перистые, сверху светло-зеленые, снизу сизые. Цветет в мае — июне ярко-желтыми цветками, собранными в зонтики.
Чистотел распространен на большей части европейской территории России, на Кавказе, в Казахстане и Средней Азии. Растет в тенистых местах у жилья, в огородах, лесах, на полях, на лесосеках, гарях, по склонам и осыпям гор.
В медицинских целях используется надземная часть растения.
Препараты из надземной части чистотела обладают противовоспалительным, противозудным, Противомикробным, ранозаяживляющим, болеутоляющим, противогистаминным, мочегонным, желчегонным, противосудорожным и прижигающим действием. Они существенно снижают или предупреждают развитие некоторых грибковых заболеваний, обладают антивирусным действием.
Свежий сок и мелкоизмельченную траву растений используют для выведения бородавок, мозолей и веснушек. Им прижигают кондиломы, лечат красную волчанку, пародонтоз, полипы прямой кишки, псориаз, экзему и фурункулез. Свежим соком и измельченной травой смазывают пораженные участки кожи или накладывают компрессы. Процедуру повторяют 3, раза в день.
При псориазе настой чистотела используют в виде теплых ванн. При зудящем дерматозе делают примочки. Через 3—4 дня зуд уменьшается или исчезает.
Однако следует помнить, что чистотел относится к ядовитым растениям, поэтому лечение им должно проводиться осторожно. Основными симптомами отравления являются жажда, тяжесть в области головы и желудка, головокружение, обморок, галлюцинации.
Настой травы чистотела применяют как мочегонное, желчегонное и болеутоляющее средство, при воспалении желчного пузыря и его протоков, для снятия спазме желудочно-кишечного тракта и желчного пузыря. Для его приготовления 1 столовую ложку сырья заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят 15 мин., охлаждают 45 мин., процеживают и отжимают. Принимают по 2 столовые ложки 3 раза в день за 15 мин. до еды. Курс лечения 3—5 дней.
Черемуха. Кустарник или дерево, достигающее иногда 15-метровой высоты. Встречается повсеместно в средней полосе страны, на Кавказе, в Средней Азии, Западной Сибири. В Восточной Сибири и на Дальнем Востоке произрастает так называемая черемуха азиатская.
Плоды черемухи блестящие, черные, довольно мелкие, с крупной косточкой, с резким горьковатым запахом. Созревают в июле — августе. Вкус у них сладковатый, терпкий, даже совершенно спелые, они вяжут рот. Сушат при температуре 40—50°. Черемуху наравне с черникой применяют как вяжущее средство при поносах.
Черника. Широко распространена в европейской части России и в Сибири. Встречается по сухим склонам, речным долинам, на скалистых берегах, в ивняковых, кустарничково-лишайниковых и луговинных тундрах, а главным образом в хвойных лесах. Ягоды черно-синие, созревают не все сразу, а постепенно.
В сушеном виде черника широко ис-пользуется как лечебное средство при желудочных заболеваниях, из нее, как и из свежей, готовят кисели. Благодаря наличию дубильных веществ, это лучшее вяжущее средство при поносах.
Для приготовления настоя из листьев 2—3 столовые ложки мелко нарезанных листьев залить 2 стаканами кипящей воды, довести до кипения и настаивать в теплом месте в течение 2-—3 часов. Пить по 0,5 стакана 3—4 раза в день до еды. Этот же настой можно применять и для наружной обработки ран.
Для приготовления отвара из ягод 1 столовую ложку ягод залить 2 стаканами кипящей воды и кипятить, пока не останется 1 стакан, затем процедить. Пить в теплом виде по 0,5 стакана 4 раза в день до еды.
Приготовление киселя. Готовить из расчета 1 столовая ложка ягод на 1,5 стакана воды, добавить 1 чайную ложку крахмала, сахар по вкусу.
Череда трехраздельная. Однолетнее травянистое растение высотой до 30— 100 см. Растет по всей территории страны на болотах, сырых лугах, по берегам ручьев и водоемов. Применяется как мочегонное средство, при болезнях органов дыхания и цинге.
Для приготовления настоя 20 г измельченной травы залить 1 стаканом воды комнатной температуры, довести до кипения, затем через 15 минут процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2—3 раза в день.
В старых народных рецептах рекомендовали растертую свежую траву череды накладывать на раны при укусах ядовитых змей.
Используется череда и при обострении язвы желудка. Лучше всего в составе сбора из нескольких трав. Для этого берется 100 г череды, 100 г чистотела, 100 г зверобоя и 100 г подорожника. Все это хорошо измельчить и смешать. Применять одну столовую ложку смеси на стакан кипятка. Настоять, укутав, 2 часа и процедить. Принимать по 1 сто¬ловой ложке 3—4 раза в день за час до еды или через полтора часа после еды.
Толокнянка. Ее еще называют медвежья ягода, медвежье ушко, мучница. Распространена в европейской части страны, в Сибири, на Дальнем Востоке. Растет в сосновых борах. Это вечнозеленый кустарничек, внешне очень напоминает бруснику, да и растет с ней в близком соседстве, но побеги у толокнянки длинные, стелющиеся, листья не загнуты по краям, сургучно-красные ягоды как бы слегка сплющены, и на верхушке у них не след от опавшего венчика (как у брусники), а гладкая вмятина. Созревшие ягоды остаются жесткими и безвкусно-мучнистыми.
Листья толокнянки издавна известны как дезинфицирующее и мочегонное средство.
Кроме толокнянки обыкновенной, встречается толокнянка арктическая. Растет в основном в горных тундрах. Особенно заметна осенью, когда листья ее пылают всеми оттенкам красного цвета. Ягоды крупные и, созревая, меняют свою окраску с зеленой на красную, а затем на иссиня-черную. Особыми вкусовыми качествами не отличаются, но они не мучнистые, и в случае необходимости ими можно утолить жажду.
Отвары листьев арктической толокнянки обладают теми же целебными свойствами, что и листья толокнянки обыкновенной.
Для приготовления отвара 1 столовую ложку листьев измельчить, залить 1 стаканом кипящей воды, кипятить 20—30 минут, затем сразу процедить. Принимать по 1 столовой ложке 5—6 раз в день.
Тысячелистник — многолетнее травянистое растение с длинным ползучим корневищем, от которого отходят прямые стебли с розетками прикорневых листьев. Стебель на вершине несет соцветие-щиток с мелкими цветочными корзинками.
Распространен на всей территории страны. Произрастает вдоль дорог, на сухих лугах и опушках леса.
Для медицинских целей используют надземную часть растения, собранного в период цветения.
Тысячелистник применяют для остановки внутренних кровотечений, как противовоспалительное средство. Рекомендуется пить настой тысячелистника при носовых, легочных и маточных кровотечениях, при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта — колите, гастрите, язвенной болезни, используется и в качестве средства, улучшающего аппетит.
Наружно теплый настой тысячелистника применяют для промывания поверхностных ран и ссадин, полоскания рта при воспалении десен.
Для приготовления настоя 2 столовые ложки измельченной высушенной травы заливают 0,5 л воды комнатной температуры, кипятят 15 минут, настаивают в течение 45 минут, затем процеживают.
Если нет возможности приготовить настой, можно отжать сок из свежего растения и нанести его на рану (помазать). Это останавливает кровотечение и способствует заживлению раны. Свежий сок хорошо лечит даже старые раны, гноящиеся язвы. Можно использовать свежие листья тысячелистника, размятые в кашицу. Менять траву несколько раз в день. Рана заживает через 3—5 дней.
У целителя-леса, как у хорошего аптекаря, припасено много разных лекарств. Одно из них — сфагнум, а проще — белый мох. Трудно сосчитать, сколько людей спасло это растение в годы Великой Отечественной войны! Особенно широко пользовались белым мхом партизаны.
Сухой сфагнум увеличивает свой вес в воде примерно в 20 раз. Эта способность белого мха впитывать жидкость и позволяет употреблять его вместо ваты. Чистый подсушенный мох, взятый большими пластами в лесу или на болоте, можно накладывать на раны, использовать на повязки и компрессы. Сфагнол — дезинфицирующее вещество белого мха — губит микроорганизмы, очищая таким образом рану.
Многим будет приятно знакомство с тимьяном, или иначе — богородской травой. В нашей средней полосе тимьян встречается не часто, количество его увеличивается к югу. Растет он по сухим местам.
Издалека и не приметишь маленький кустик-шарик. Фиолетовое облачко крошечных цветочков покрывает его верхушку. Цветки сидят по нескольку вместе на тонких стеблях, в пазухах мелких листьев. Тимьян источает приятный свежий аромат, за что его иногда называют "лимонный душок", "фимиамник". Сохраняется аромат и у чая из тимьяна. Приготовить его очень просто: пучок свежей травы залить кипящей водой, дать немного постоять и, пожалуйста, — пейте. Чай получается очень светлый, желтовато-зеленый. Непередаваемо чувство глубокой успокоенности, удовлетворения, даже благодати, которые нисходят на человека. Усталости — как не бывало.
Корневище тимьяна в чай не идет, поэтому вырывать его из земли не надо, ведь тимьян — многолетник, и на следующий год на этом месте снова зацветет богородская травка.
Родиола розовая (золотой корень). Многолетнее травянистое растение высотой до 50—60 см. Встречается в горных районах, почти по всей полярно-арктической области и в высокоширотном поясе. Произрастает обычно на субальпийских и альпийских лугах, на склонах древних морен, в тундре, а в районах оледенения — на конечных ледниковых моренах.
Цветы четырех-пятичленные, собраны на верхушках стеблей в чашелистики ланцетно-лепестковые, желтые или зеленоватые. Корневая система состоит из ветвящегося корневища и немногочисленных корней. Поверхность корневища гладкая, серовато-бежевая, с золотистым оттенком. Запах розового масла. Вкус горько-вяжущий. Излом ровный, белый.
Настой из корневища применяют при физическом и умственном переутомлении не позднее чем за 4—5 часов до сна, Золотой корень противопоказан при повышенной возбудимости нервной системы, гипертонических кризах, повышенной температуре тела. В аптечной сети имеется экстракт родиолы розовой (5—10 капель на прием).
Для приготовления настоя 10 г сухого измельченного корневища залить 0,5 л кипящей воды, подогреть 10—15 минут, постоянно помешивая, затем охладить в течение 45 минут и процедить. Принимать по 1 столовой ложке 2—3 раза в день.
Ромашка лекарственная. В средней полосе настоящих ромашек три: лекарственная, непахучая и пахучая. Аптечная (лекарственная) ромашка приятно пахнет яблоками (латинское название растения — маленькое яблочко). Внешне она сходна с непахучей, но отличается сильно выпуклой желтой серединкой соцветия с полостью внутри. Аптечная ромашка — одно из древнейших лекарственных растений. Чай, приготовленный из высушенных цветов ромашки и выпитый на ночь, способствует крепкому и спокойному сну. Кроме того, настой (отвар) ромашки оказывает противовоспалительное и заживляющее действие.
Для приготовления чая 2 столовые ложки цветов ромашки залить стаканом кипящей воды, охладить и процедить.